Hírek

Otthoni mozgás? Naná!

2020. április 2, csütörtök

A könnyebben kialakuló frusztráció és szorongás leküzdésére kiváló módszer a mozgás, legyen az megnyugvást segítő mozgásprogram, vagy egy izzadós, kőkemény edzés ❗️

Ennek kapcsán a karon működő egészégprogramunk, a YourLife összegyűjtött különböző mozgásprogramokat, melyek otthonról is könnyen elvégezhetők.

Attól, hogy a 4 fal között vagyunk, még lehetünk fittek. 

A további részletekért katt ➡️
https://yourlife.aok.pte.hu/blog/post.php…

Események

A hónap eseményei

2020 július
H K Sz Cs P Sz V
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
  • júl 23

    Pont Ott Party 2020 - felvételi ponthatárok kihírdetése

    részletek »